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商品訊息描述:
主要設施
- 695 間客房
- 賭場
- 5 間餐廳和3 間酒吧/酒廊
- 供應早餐 住宿推薦
- 大廳無線上網
- 室外游泳池 (季節性)
- 代客停車
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
鄰近景點
精選優惠預定渡假村折扣- 位於拉斯維加斯市中心
- 拉斯維加斯高級暢貨中心 (2 公里)
- 拉斯維加斯會展中心 (4.8 公里)
- 弗里蒙特街大體驗 (0.4 公里)
- 弗里蒙特街 Flightlinez 高空單索 (0.4 公里)
- 暴徒博物館 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預防靜脈曲張 3運動有解
:
許多久坐、久站族群都會有靜脈曲張的困擾,該如何才能有效預防呢?琳安聯合診所院長王志軒醫師表示,建議盡量避免長時間相同姿勢,久坐族應定期起身走動、久站族可抽空伸展、活動雙腿,或運用簡單的腳部運動幫助血液回流,就有助預防靜脈曲張問題喔。跟著健談圖文認識預防靜脈曲張的簡易運動。
靜脈靠的是肌肉擠壓,讓血液往身上回流,想要預防靜脈曲張,其實只要定時起身活動雙腳、下肢血液循環,就能達到良好預防之效。因為小腿離心臟最遠,靜脈壓力最大,所以由小腿的肌肉開始,再活動大腿後側、大腿前側,就可以帶動下肢的血液循環,有效預防靜脈曲張!王志軒醫師提出三種腿部簡易運動,久坐、久站族不妨跟著活動一下,有助預防及舒緩工作中的腿痠、腿腫問題!
運動一:雙腳踮腳尖、再踮腳跟,各20下。
此運動可幫助小腿肌肉收縮,加速血液往上移動,以改善下肢循環不良的問題。
運動二:單腳往後彎曲勾起腳跟,用力擠腿後側20下,再換腳練習。
運動時會感覺腿後側緊緊的,大腿前側稍有拉筋的緊繃感,此運動有助促進腿後側血液循環。
運動三:單腳抬起、膝蓋彎曲,將腳板勾起、小腿往前踢,膝蓋用力打直往前伸約20下,再換腳練習。
此運動可鍛鍊腿前肌肉,除了可促進血液循環、預防靜脈曲張外,亦有助預防膝蓋痛。
靜脈曲張相關問題,建議諮詢「心臟血管外科」
專家諮詢:琳安聯合診所院長 王志軒醫師
延伸閱讀
■ 靜脈曲張的類型
她參加減重節目 體重反飆升達3百斤
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國際中心/綜合報導
美國一名27歲女子因體重過重、多次流產,自覺是丈夫累贅,並下定決心減肥,甚至報名參加電視減重節目,希望藉助節目醫療幫忙瘦身。不料節目開始錄製,她卻依然改不掉貪吃,從原本430磅(約195公斤)飆升至712磅(約323公斤),還封鎖醫師電話,導致節目停擺。
▲她參加減重節目,體重反飆升達3百斤。(圖/翻攝自推特)
綜合外媒報導,美國印第安納州一名27歲女子霍金斯(Schenee Murry-Hawkins)因多次被「性騷擾」,並仰賴食物發洩,在20歲時體重飆達430磅(約195公斤)。她表示,「透過食物和維持肥胖,也是一種保護自己的方法。只要這麼肥,就不會有人想靠近我和我說話」。直到25歲她遇見丈夫,兩人一見鍾情。
不過婚後霍金斯卻因身體過度肥胖,無法自理生活,凡事依賴丈夫,包括洗澡和大小便、外出坐輪椅等,並自覺自己是累贅,加上兩度流產,下定決心改變,甚至報名參加節目《沈重人生》(My 600lb Life),透過專業醫療團隊減重。
沒想到,期間她卻無法接受醫生的「節食」要求,不旦減肥失敗,體重更飆到712磅(約323公斤),並拒絕拍攝,甚至封鎖醫生電話,導致節目停擺。對此,醫生感嘆表示「她選擇拒絕我們的協助,現在也只能靠她自己了。」
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