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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 4027 間客房
- 賭場
- 20 間餐廳和3 間池畔酒吧
- 全套 SPA
- 2 座室外游泳池
- 夜店
- 供應早餐
- 健身中心
- 商務中心
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
鄰近景點
度假訂房優惠- 位於拉斯維加斯大道
- 時裝展購物中心 (0.7 公里)
- 拉斯維加斯會展中心 (2.4 公里)
- 內華達大學拉斯維加斯分校 (4 公里)
- 托馬斯馬克中心 (4.1 公里) 自助旅行便宜住宿
- The Auto Collections 經典汽車展示場 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
香蕉5大驚人好處,營養師讚「神補品」!
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【早安健康/營養師Stella】最近香蕉因產量過剩而帶動了眾多新聞話題,撇開這些新聞不看,身處在有「香蕉王國」美譽的台灣,我們有的確有必要了解一下這個我們從小看到大的水果,特別是在它正值盛產、價格便宜的時候。香蕉,這個有「智慧之果」別稱的水果到底有什麼營養?吃香蕉對健康又有什麼好處?今天就讓我們來認識這個集便利、美味於一身的水果~香蕉!
香蕉營養知多少?
香蕉堪稱食用最方便的水果,在眾多水果中,它是唯一不用削、不需切,輕易就可撥開外皮食用的水果,故可說是外食族、上班族及懶得吃水果者最便利的水果選擇。
一根中等香蕉約150公克重,可提供127大卡的熱量、2.2公克蛋白質、33公克的碳水化合物(醣)、2.4公克纖維,且富含鉀和維生素B6。
若以每日營養需求來看,其纖維和鎂含量可滿足每日需求的10%左右,維生素C為16%,鉀27.6%、維生素B6則為41.3%。
另外,香蕉還含酚類化合物、生物鹼、單寧、類黃酮、皂素等植化素;根據USDA資料庫,每百公克的抗氧化指數(ORAC)為795 µmol TE。
雖然水果富含果糖和葡萄糖等單糖,但香蕉因含纖維及抗性澱粉,故升糖指數並不高,根據國際GI資料庫,香蕉的GI為51,屬於低GI食物(註),所以適量食用時並不需要過於擔心其對血糖的影響。
(註)香蕉的GI值因成熟度與品種不同而有所差異,其GI值約介於46~70間,屬於低GI及中GI食物。由於隨著水果的成熟,澱粉會轉變為單糖,因此成熟香蕉的GI會高於未熟的香蕉。舉例,未熟透的香蕉GI為30,有點熟但帶些綠色的香蕉為42,全熟的為52。
香蕉的健康功效與食譜,下一頁不藏私大公開!
總結來說,香蕉具有眾多健康益處,且具有價格便宜、食用方便的優點。不過要留意的是相較於其他水果,香蕉比較甜、熱量不低且纖維含量並不算高,因此食用不宜過量。以蔬果579的建議來看,水果的攝取量為每日2~4份,因此香蕉的攝取量宜控制在一天1~2根之間。
5道超簡單的香蕉食譜
- 香蕉冰棒~將香蕉剝皮,放入冷凍袋後放到冰箱冷凍,取出即可食用。
- 香蕉奶昔~香蕉、牛奶及適量的水(或加入冰塊),以果汁機打成香蕉奶昔。
- 香蕉冰淇淋~將香蕉去皮,加入牛奶打成泥後放入保鮮盒冷凍,即可製成冰淇淋。
- 烤香蕉:香蕉連皮放入烤箱,烤至外皮變黑,剝皮食用。
- 香蕉煎餅~香蕉剝皮切塊,壓成香蕉泥後再打入雞蛋攪拌均勻。用奶油熱鍋,放上適量的香蕉雞蛋糊,煎至兩面呈金黃色即可起鍋。可直接食用,或加入楓漿或蜂蜜。
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作者簡介:營養師Stella,從事營養工作20年以上,曾任減肥中心、診所、美商公司及健康學習中心營養師,專精飲食營養、保健營養、減重等領域。
婚前「信」行為 果陀戲說情感危機
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【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】參與《婚前「信」行為》演出的金鐘獎迷你劇集影帝黃遠分享他對角色心理的感想,「進入一個人的房間,就像是進入一個人的心裡。」,表現出劇中人物對感情的渴望和探究。同時演出的演員還有劇場新銳女星張念慈、和在電視廣告及戲劇多有演出的瞇瞇眼男許時豪。
劇場鬼才李國修在2010年的經典作品,《婚前「信」行為》探討現代情侶間的信任關係。故事描述主角俊明,送喜帖到好友小蔡家,卻發現未婚妻秀美竟然也在場,而秀美說她是走錯房間,俊明就相信了…。表現出對現今社會而言,「性」比「信」來的容易,但「信」卻是更加難得且值得探討的。
這次複刻版的《婚前「信」行為》,增加了網路世代的元素,以二分化的場景隔開成為虛擬世界和現實世界,讓每天在虛實之間切換的現代觀眾,更有認同感。同時,果陀劇場也沿用2014年首創的「爆米花輕鬆劇場」,將舞台搬到百貨公司廣場,讓戲劇與民眾更有互動性。
《婚前「信」行為》5月10日-5月13日,在新光三越台北信義新天地A11「爆米花輕鬆劇場」演出。
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